Doula For You

Este paquete integral incluye el apoyo continuo de la Doula durante todo el embarazo,  parto y el postparto. Aseguramos que tengas el apoyo emocional y físico necesario para vivir esta experiencia de la manera más positiva posible. Además, te brindamos herramientas para el manejo del dolor y la relajación, y estamos contigo en cada paso del camino para garantizar tu comodidad y bienestar. Este paquete también incluye las píldoras de placenta, que son una forma natural de ayudar a la recuperación postparto, proporcionando energía, equilibrando hormonas y ayudando a la lactancia.

Si ya tienes una idea clara de cómo deseas vivir tu parto y solo necesitas apoyo durante el trabajo de parto y el parto, este paquete es para ti. Contarás con la presencia de una Doula experimentada para acompañarte en esta etapa crucial y asegurarte de que tu experiencia sea lo más tranquila y positiva posible. 

Te brindaremos apoyo para que tu experiencia sea lo más tranquila, positiva y segura posible, incluyendo:​

Apoyo emocional y físico continuo
Orientación en posiciones y técnicas de respiración
Herramientas para manejar el dolor y la ansiedad
Presencia cercana y respetuosa durante todo el proceso.

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Este servicio está diseñado para brindarte el apoyo personalizado en la comodidad de tu hogar necesario durante los primeros días de lactancia. Te proporcionamos asesoría sobre la técnica adecuada, la frecuencia de las tomas, cómo prevenir problemas comunes, y más...

1 Visita Presencial 60 - 90 min.

2 visitas online dependiendo de tu comodidad (zoom o tel) 60 - 90 min.

El periodo postparto puede ser desafiante, y en Doula For You estamos aquí para ayudarte a adaptarte a esta nueva etapa.

 Cuidado del bebé durante la noche (cargarlo, cambiar pañal, arrullarlo).
Apoyo con la lactancia (llevar al bebé a la mamá, ayudar a que se coloque cómodamente, resolver dudas).
Preparar biberones o apoyo con leche extraída (si la mamá lo decide).

Permitir que la madre descanse mientras la doula está atenta al bebé.
Supervisión del bienestar de la mamá y el bebé durante la noche.
Orientación práctica sobre rutinas nocturnas y cómo manejar mejor el sueño.

Esta es una opción ideal para madres primerizas o aquellas que necesitan un poco de ayuda extra en los primeros días postparto.

Ofrecemos visitas durante el día para brindarte apoyo emocional, ayudarte con la organización en casa, guiarte y proporcionar herramientas para una mejor adaptación a tu nuevo rol como madre. Cada visita tiene una duración mínima de 2 horas.

Durante cada visita recibirás:

 Apoyo emocional y escucha activa
Organización en tareas básicas (orden ligero, refrigerio sencillo, apoyo en rutinas)
Orientación en lactancia y autocuidado
Acompañamiento para que te sientas segura y descanses

 Este servicio no reemplaza personal doméstico ni cuidado médico. Somos doulas: nuestro enfoque es tu bienestar físico, emocional y tu recuperación en el postparto.

Este paquete está diseñado para brindarte un apoyo postparto integral, ayudándote a sanar física y emocionalmente. Incluye visitas regulares, asesoría en lactancia, apoyo emocional y consejos para tu bienestar en general. Este paquete es ideal para aquellas madres que desean un acompañamiento completo durante su recuperación después del parto.

Acompañamiento a Distancia y Preparación para el Parto y Postparto

Desde la comodidad de tu hogar, te ofrezco: Preparación emocional y práctica para el parto y postparto.

Asesoría en lactancia: resolución de dudas, técnicas de extracción, creación de banco de leche y destete respetuoso. Consultas online por videollamada. Apoyo constante vía WhatsApp y teléfono.

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 Juntos armaremos un plan personalizado que se adapte a tus necesidades y las de tu familia.

 Planificaremos las consultas online con la frecuencia y duración que prefieras.

Mi acompañamiento es único y personalizado porque cada embarazo y cada familia son diferentes. Estoy aquí para apoyarte en esta experiencia única.

Descripción:
Este paquete incluye sesiones de ejercicio prenatal y postparto, con atención personalizada en tu hogar o de manera virtual. El enfoque está en la preparación para el parto y la recuperación postparto, con ejercicios adaptados a cada etapa. 

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Incluye:

Ejercicio Prenatal: Técnicas de fortalecimiento, respiración y relajación para preparar el cuerpo para el parto.

Ejercicio Postparto: Recuperación muscular y tonificación abdominal y pélvica.

Apoyo en el Parto: Ejercicios prácticos para el manejo del dolor y relajación.

Sesiones:

Ejercicio Prenatal: 4 sesiones 

Ejercicio Postparto: 4 sesiones 

¿Estás preparando la llegada de tu bebé? En Doula For You te ayudamos a crear una lista de regalos personalizada que no solo cubra las necesidades del bebé, ¡sino también las tuyas como mamá!

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Lista de Regalos Realmente Útil:

Te asesoramos para incluir solo lo que realmente necesitas, desde productos para el bebé hasta artículos esenciales para tu recuperación postparto.

Ahorra para tu Doula:

Integramos un fondo en tu Baby List para que tus seres queridos puedan contribuir al costo de tus servicios de doula.

Asesoría Personalizada:

Te guiamos en cada paso, eligiendo productos prácticos y de calidad, eliminando lo innecesario.

 Beneficios:

Obtén lo esencial y evita acumulaciones de cosas que no usarás.​

Simplifica la organización y comparte tu lista en línea con amigos y familiares.